颱風假健身房無法去就焦躁不安?醫警:小心你已經運動成癮!

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文/ 周伯翰醫師 颱風假讓你無法運動而感到焦慮嗎?你可能患上了「運動成癮症」!醫師揭露6大徵狀,看你是否無法停止運動的原因,心理創傷、完美主義和體態焦慮都是背後原因。了解認知行為治療和精神分析治療解說,通過心理治療和藥物來幫助患者恢復健康生活。

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寫感恩日記多運動,走過憂鬱!

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文 / 鄭佳益醫師 憂鬱症是多重因素影響的結果,不僅是外在的壓力,某些心理特質也可能讓人陷入憂鬱的情緒中。

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孩子被排擠?專家提醒這麼做!

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文 / 鄭佳益醫師 受歡迎的孩子往往具備幾種特質,包含知道如何融入團體、能顧及團體中的新成員、擁有解決衝突的技巧、好的特長等。

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10/10 世界心理健康日:當工作壓力成為隱形威脅 企業應如何應對?

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文/鄭佳益醫師 無論是憂鬱症還是焦慮症,心理健康問題不僅會影響個人的情緒與生活品質,對企業來說,員工的心理狀態也與生產力密切相關。

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憂鬱症治療無感 NIRS腦光譜儀確診躁鬱症

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文/ 周伯翰醫師 周伯翰醫師指出,「NIRS近紅外光腦光譜儀」檢查可偵測腦功能疾病。

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突發憂鬱、失眠與發胖!罕見庫欣氏症候群作怪

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文/ 周伯翰醫師 女性是庫欣氏症候群高風險族群 常伴隨憂鬱、肥胖、月亮臉。

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